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09월 21일 (음식 1404kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1404/ 1794

0/ 299

성공
(91)

아침식사 : 280kcal (19.94%)
계란말이 112kcal
9kcal
깍두기 14kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal

오전 간식 : 100kcal (7.12%)
[크라운] 참쌀 선과 25kcal
[크라운제과] 치즈샌드 75kcal

점심식사 : 703kcal (50.07%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 238kcal
북어계란국 174kcal
소불고기 122kcal
고사리나물 50kcal
도토리묵무침 45kcal
복숭아 통조림 황도 59kcal

저녁식사 : 321kcal (22.86%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 201kcal

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