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10일만에 -4kg 감량

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저도 보고 깜짝 놀랐어요 작년에는 한달에 5키로가 고작이었는데, 오늘 저녁에 재보니 10일만에 4키로나 빠져있네요...

사실 정말 음식을 제한하면서 안먹긴 했지만,

타석증으로 인해서 어제 오늘 제대로 먹은게 없네요ㅠㅠㅠ 약은 먹어야 되고, 저녁은 안먹어야 되는데ㅠㅠ
배고파서 죽을꺼 같지만.. 빨리 치료되었음 하네요..

이제야 올해 6월달 몸무게로 돌아왔지만 10일만이라는게 놀라워서 적어봅니다

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