10일만에 -4kg 감량
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댓글 (26)
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저도 운동못하고 원래보다ㅜ엄청 줄였는데ㅜㅜ님처럼 빠지고파요ㅠㅠ
와 대단하세요 👍
어후ㅠㅠ감사합니다! 한번도 못봤던 몸무게를 볼때까지 진짜 열심히 달릴께요!
넵! 포기하지 말고 같이해봐요!!
제가 워낙 운동량 부족이라서 음식을 극단적으로 줄여서 먹어서 빠졌나봐요!
대단하세요!~ 같이 힘내요!!!
멋있어요!! 목표까지 잘 이루실거라 믿어요
전 식단조절 해도 안빠지던데.. 대단하세요!
넵! 같이 열심히 끝까지 해봐요!!
감사합니당 ㅠㅠ
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