다이어트

09월 23일 (음식 679kcal, 운동 846kcal)

이제 생리통님께서 가셨다,,,
후 오늘부터 운동 다시 리스타또

점심식사 : 326kcal (48.01%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35	35kcal
모닝빵	291kcal

저녁식사 : 353kcal (51.99%)

닭갈비	193kcal
현미밥	160kcal

운동 : 846kcal

오랜만에 운동한 느낌 ㅎㅎ

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