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09월 08일 (음식 790kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

790/ 1194

0/ 199

성공
(205)

아침식사 : 204kcal (25.82%)
삶은 달걀 68kcal
훈제 닭가슴살 125kcal
양상추 11kcal

점심식사 : 233kcal (29.49%)
삶은 달걀 68kcal
[풀무원다논] GREEK 블루베리 95kcal
[통밀당] 통밀식빵 70kcal

저녁식사 : 353kcal (44.68%)
계란프라이 89kcal
두부 52kcal
[잇메이트] 소시지 훈제맛 112kcal
검은콩밥 100kcal

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