view-top

딤채쿡 적당챌린지 9/24 Day+4

view-사진

헬스앤쀼티의 떡뽁이
당류가 좀 있지만 시중에 파는 떡보끼 보다 더 맛난다
튀김김말이도 최고 ㅠㅠ 하지만 소시지는 가끔 비려요 ㅠㅠ
그렇지만 꿀 죠합 양이 좀 적어요ㅠㅠ
그래서 눈뜨자마자 나의 한끼 아침은 요곳으로 든든히!
먹고 야간 출근을 ....

저의 또 다른 한끼 식사 메뉴는 닭가슴살 볶밥에 계란 후라이는 두개 ㅎㅎ
그리고 아빠가 만들어준 집반찬은 최고 ! 과일로 마무리 ~~~

다이어트와 당첨을 위해 열심히 달립니다 ✊🏻✊🏻

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4일차 식단 고고고

다음글 9/24 목요일식단!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동