오예! 근육량 최고점 체지방 최저점 찍었어요 ٩( ᐛ )و
- Mariiiiiia
- 2020.09.25 14:24 | 조회수 161 | 좋아요 1
오예! 근육량 최고점 체지방 최저점 찍었어요 ٩( ᐛ )و
전 홈트 보면서 하고 있어요 가정용 인바디라 저게 맞지는 않겠지만 흐름만 보고 있어요^^ 다음에 제대로 인바디 재 보려구요 !
홈트 근력 운동 찾아서 하고 있어요 +_+
와 근육량이 진짜 많으시네요ㅠㅠ운동은 헬스장에서 하시나요???홈트로는 근육량 늘리는게 엄청힘드네여..ㅜㅜ늘리긴커녕 왜이리 잘 줄어드는지😂
감사합니다! 더 열심히 뺄게요!
하루 안빼고 꾸준히 해서 그런가봐요+_+
다음달도 계획 잡아서 열심히 해야겠어요! 화이팅!
1
