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땅끄부부 효과
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댓글 (5)
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저도 30분 하니까 어지럽고 속 울렁거려서 15분씩 나눠서 했어요!그러니까 괜찮았어요~ 운동량을 천천히 늘려보세요
스트레칭, 있다 요가를 대신하는거 어떨까요?
너무 무리하신것같아요 천천히 운동량 늘려보세요
대단하셔요 전 최대가 10분이던데..응원합니다
쉬엄쉬엄 천천히 가셔도 괜찮아요 같이 함께해요!
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