다이어트

곤약 우유 까르보나라

다신다이어터

싱시니
2020.09.28 21:36 | 조회수 670 | 좋아요 1

집에 남는 양배추와 양파,마늘을 올리브유에 볶고
훈제닭가슴살을 넣고 살짝볶다가
저지방우유를 넣고 끓이세요

매콤한게 좋아 청양고추 2개추가하고
곤약면과 소금,후추 한꼬집 넣고 완성!
깔맞춤을 위한 방울토마토까지^^

곤약면이 소스를 잘 흡수하지않아
오랜시간 끓여줬어요.
칼로리가 낮아 치즈한장 넣고 살짝 꾸덕하게 먹어도
더욱 맛있을것 같아요!

맛있게 다이어트하세요^^

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댓글 (6)

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Lizzyisme
|10.13 20:24

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까르보나라 너무 먹고싶네요ㅠㅠ

띵링띵링
|10.09 11:52

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맛있겠네요 ㅠㅠㅠㅠㅍ

핑크비토끼
|10.07 14:57

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오와 맛있겠다ㅠ

sokkop79
|10.05 13:57

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보기만해도 군침도네
맛나보여요

OctoberTwelve
|10.02 12:49

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맛있겠다ㅠㅠ

띵링띵링
|10.02 01:14

신고 0 공감 0

맛있겠네요 !

1

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