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10월 01일 (음식 1390kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1390/ 1844

0/ 307

성공
(147)

아침식사 : 605kcal (43.53%)
[서브웨이] 아메리칸 치즈 80kcal
[서브웨이] 올리브 오일 45kcal
[서브웨이] 스파이시 이탈리안 480kcal

오후 간식 : 34kcal (2.45%)
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을매실주스(620ml) 34kcal

저녁식사 : 751kcal (54.03%)
쌀밥 310kcal
배추김치 25kcal
수입쇠고기갈비 구운것 320kcal
동그랑땡 30kcal
쇠고기장조림 66kcal

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