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30일 동안 -3kg

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167에 56kg로 쪘습니다. 지금 아주 천천히 빼서 6kg정도 뺐어요.
지금 목표는 3kg만 더 빼는 것인데......
정말 안 빠지네요!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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