view-top

10월 08일 (음식 448kcal, 운동 114kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

448/ 1001

114/ 167

성공
(500)

오전 간식 : 150kcal (33.48%)
[동원] 참치캔 150kcal

저녁식사 : 298kcal (66.52%)
김부각 87kcal
떡볶이 75kcal
소금 1kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal
배추김치 15kcal

운동 : 114kcal
보통 걷기 114kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10월 07일 (음식 526kcal, 운동 125kcal)

다음글 10월 08일 (음식 1367kcal, 운동 790kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동