멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ 다이어트 어떻게 할까요
- ksh1931
- 2020.10.11 20:08 | 조회수 118 | 좋아요 2
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ 다이어트 어떻게 할까요
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
ksh1931 그래도 다이어트 하고 싶으면
1. 간식 줄이고 밥 세끼만 먹을 수도 있어요
2. 아니면 하루에 한 번씩 30분 동안 홈트나 조깅도 효과가 좋아요!
진짜 선장기 때는 되도록 안 하는게 좋아요. 저는 지금 중3인데 중1때부터 다이어트 하다가 키가 153cm에서 멈췄어요...
비밀 댓글 입니다.
