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10월 11일 (음식 757kcal, 운동 186kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 201kcal (26.55%)
닭가슴살 샐러드 201kcal

오후 간식 : 110kcal (14.53%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 110kcal

저녁식사 : 243kcal (32.10%)
쌀밥 155kcal
된장찌개 88kcal

야식 : 203kcal (26.82%)
마카롱 65kcal
한라봉 138kcal

운동 : 186kcal
크로스 크런치 186kcal

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