배부르면 멈추는습관을 길러야될거같아영ㅠㅠ 먹토는 건강에안좋으니..

갱이곤듀 혼자있는 시간에라도 최대한 클린식단하시고 남자친구랑 있을 땐 양 조절 최대한 하시는 방법밖엔ㅠㅠ 나머진 운동을 더 많이 하심 되지 않을까요?? 디스크에 무리 없는 운동으로요!

갱이곤듀 그래도 먹토는 하지마세요! 먹토하고 몸 완전 상해서 병원 오래 다니시는 분 다신에서 몇 번 봤어요ㅠㅠ

먹토는 몸이 너무 상하지 않을까요ㅠㅠ? 저도 식탐 강했는데 딱 일주일만 참고 클린식단하니 (고구마+닭가슴살+야채 등등)식탐이 싹 사라지더라구요
힘드시더라도 딱 일주일만 클린식단하면서 참아보세요 그럼 좀 괜찮아지실거예요!

구토는 안좋아요 ㅠㅠ