운동이 가장 힘드네요ㅠㅠ
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이래저래 스트레스네요ㅠㅠ식단만으로도 정말 스트레스 너무 많이 받는데 운동까지 그러니ㅠㅠ식단부터 제대로 잡고 운동을 해야할까봐요ㅠㅠ둘다 하기가 왜케 힘이드는건지ㅠㅠ
운동에 너무 얽매이지 마세요
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