감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밀가루 컷팅 첫날
- 디히다뽀
- 2020.10.24 17:38 | 조회수 197 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밀가루 컷팅 첫날
늘 먹던 거면 바로 끊어버리기 보다는 천천히 줄여나가며 대체품을 찾는 게 좋아요 너무 조급해 하지 마시고 몸에게 적응 시간을 주세요!
저는 직접 만들어먹으면 괜찮은거같아요! 스파게티 먹고싶으면 만들어먹는데 그 대신 양파,버섯 이런 야채를 진~~짜 많이 넣어요! 양이 생각보다 많이나오는데 건강식으로 만들어서 그런지 담날 몸무게 변화 많이 없더라구요! 질문자님도 건강하게 만들어보시는게 어떨까용? 밀가루 대신 쌀가루 ~~?
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