감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 라면 먹어도 되나요ㅠㅜ
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조금 참아보시는게 어떠세요. 식단조절하면서 그동안의 식습관을 개선하고 건강한 식단으로 먹는 습관을 들이는 시기인데, 조금더 참으시고 어느정도 감량되고나서 치팅데이가지실때 한번 드세용 ㅎ
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