3달 동안 다이어트 후기
- CUTTY51
- 2020.11.04 22:23 | 조회수 1,408 | 좋아요 1
3달 동안 다이어트 후기
우아~~
따로 운동은 안하신거여요?
전 운동 안하고 일반식 양줄여서 간헐중인데..(18:6?)
관절이 다 아파서 운동못하니..
감량 잘되시는 분들이 부럽고. 존경스러워요
저때가 추석때라ㅎㅎ 작정하고 치팅했어서 각오는 미리 하고 있었어요;; 그때도 지금도 너무 조급해하지 않으려 노력하고 있어요^^
체중이 한동안 올라갔을때 마음가짐 어떻게 하셨어요?? ㅠㅠ
