다이어트

탄탄한 허벅지 도전후기

신류 3 1 3 1 1 3 1 1
2020.11.05 23:13 | 조회수 1,226 | 좋아요 0

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47.0 -> 47.1

원래 하비체형이라 다리살을 좀 빼고 싶은데 꾸준히 운동해도 잘 안되네요... 사진보니까 좀 빠진거 같기도 하구... 몸무게는 0.1키로 는거 같지만 나름 중간에 48까지 쪘다가 다시 뺀거에요 10월에 제 생일이 있어서 그전에 46까지 뺐는데 일주일동안 먹었더니 48까지 올라갔다가 다시 빠졌어요 ㅎㅎ 제 목표는 급격한 다이어트보단 천천히 먹는거에 스트레스 받지 않고 빼는거라서 만족합니다! 1년전보다 3키로 뺀거면 그래도 잘한거 맞겠죠?

20161109 도전리스트 추가

신류님이 성공한 30일 도전