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11월 05일 (음식 708kcal, 운동 455kcal)

실시간 수업 하는 거 때문에 운동 패쓰

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 208kcal (29.38%)

밥 반정도 머금
콩나물국 거의 다 먹음
닭갈비는 아니고.. 치킨이라고했지만 비슷한거같아서 표시함. 무튼 다먹음

흑미밥 72kcal
콩나물국 10kcal
닭갈비 89kcal
배추겉절이 37kcal

저녁식사 : 500kcal (70.62%)
[오뚜기] 진짬뽕 500kcal

운동 : 455kcal
잠자기 취침 수면 351kcal
보통 걷기 104kcal

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