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꼭 권장 칼로리를 채워서 먹어야 할까요..?
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전 권장까지 다 채우는건 힘들었어서 1000은 최소.맞춘다는 생각으로 먹었어요.넘 적게먹어도 살이 잘 안빠진다고 후기올리시는.분들 많더라구요~
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