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11월 08일 (음식 1039kcal, 운동 737kcal)

내일은살쪘겠지

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 764kcal (73.53%)

또머거따

짬뽕 764kcal

저녁식사 : 275kcal (26.47%)
호박고구마 155kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유 120kcal

운동 : 737kcal

마트갔다옴

잠자기 취침 수면 405kcal
보통 걷기 62kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
훌라후프 120kcal

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