view-top

고구마 과일 모찌

view-사진

디저트 같은 식단 고구마 딸기모찌예요!
1️⃣고구마 삶아서 식혀서 으깨요
2️⃣으깬 고구마 동글 납작하게 빚어요
3️⃣고구마위에 그릭요거트 바르고 딸기나 오렌지 키위 어떤 과일이든 올려서 감싼다음 동글동글
(그릭요거트와 팥앙금 두가지 버전으로 만들어봤어요. 팥앙금은 설탕 대신 스테비아넣고 만들었어요! 개인적으로 팥앙금 모찌가 더 맛있었어요🙂 )
4️⃣반으로 자르면 과일품은 고구마모찌완성♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 견과류 커피 조림

다음글 훈제 연어 샌드위치

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동