다이어트

칼로리 낮고 맛있는 간단한 고구마계란빵

1. 삶은고구마나 군고구마를 수저로 3~4수저 정도 퍼서 종이컵에 넣고 으깨줍니당
2. 계란1개를 종이컵안에 깨서 넣어주고 후추살짝
3. 그대로 전자레인지에 2분정도 돌리면 끝

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