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다신다이어터

젼e
2020.11.20 08:57 | 조회수 103 | 좋아요 0

1년동안18키로정도빼고 요요로 다시더쪄버렷는데 다시맘잡고하려니 힘들어요ㅜ

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댓글 (2)

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비드어0
|11.21 23:18

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안타깝네요...ㅠㅠ

한가지 조언을 드린다면~
체중계를 늘끼고 살아야해요.
최소한 1일 1회 이상으로
그래야, 요요증상이 올때 바로 캐치가 가능해요.

깨식
|11.20 21:15

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잠깐 쉬어가도 포기하지만 마세요 이미 18키로를 뺐으면 의지가 충분하신 분이니 또 할 수 있어요 요요 시기 극복만 잘 하시면 다이어트 성공 할 수 있습니다

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