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11월 20일 군고구마와 현미밥이 칼로리가 은근 높다 ㅠㅠ

앞으론 찐고구마만 먹어야겠다. .

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

575/ 800

120/ 158

성공
(187)

아침식사 : 179kcal (31.13%)
군고구마 124kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과 55kcal

오전 간식 : 35kcal (6.09%)
[코카콜라] 태양의 식후비법 더블유W차 35kcal

점심식사 : 361kcal (62.78%)
현미밥 160kcal
깍두기 6kcal
계란찜 160kcal
[코카콜라] 태양의 식후비법 더블유W차 35kcal

운동 : 120kcal
탁구 120kcal

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