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11월 21일 (음식 696kcal, 운동 600kcal)식단의신 6일차

식단의신 6일차♡

아침.. 계란2개, 타트체리주스

점심.. 유부초밥3개

저녁.. 설탕없는과자공장 콩브라우니

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

696/ 1620

600/ 270

성공
(1254)

아침식사 : 172kcal (24.71%)
삶은 달걀 136kcal
[달심] 타트체리 36kcal

점심식사 : 270kcal (38.79%)
유부초밥 270kcal

저녁식사 : 254kcal (36.49%)
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 콩브라우니 254kcal

운동 : 600kcal
싸이클 실내자전거 600kcal

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