다이어트

11월 22일 (음식 544kcal, 운동 188kcal)

이렇게 먹고 운동하니 어지럽지먼 예쁜 몸을 위해..ㅠ

544/ 800

188/ 158

성공
(286)

아침식사 : 112kcal (20.59%)

토마토 (중간크기)	19kcal
바나나	93kcal

점심식사 : 204kcal (37.50%)

귤	39kcal
[청정원] 츄앤리얼 고구마츄	165kcal

오후 간식 : 150kcal (27.57%)

[투썸플레이스] 카페라떼

150kcal

저녁식사 : 78kcal (14.34%)

귤

78kcal

운동 : 188kcal

계단오르기 걷기	148kcal
빠르게걷기	40kcal

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