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다시 시작 :)

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1년만에 다이어트 재결심 :)
161/48 이지만 근육은 너무 없고 체지방률은 너무 높아서 😱
목표는 체지방을 감량하고 가능하다면 체력을.. 길러 보는 것으로. . .
🥐🥨🧇🥞🌭🍔🍟🍕🍜🍤🍧🍨🍦🥧🧁🍰🍮🍬🍫🍿🍩🍪🥤🤢😢💔
🍎🍌🥑🥬🥒🥕🧄🥔🥚🥩🥗👋😅

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2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

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