다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

체지방감량

매일은 아니지만 일주일에 3~4번은 공복유산소 30분하고있습니다
그래도 먼가 체지방을 더 감량하고싶은데 어떤 운동을 더 해야할까요 ㅠ

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