다이어트

[1주일-2kg]초콜릿이 다이어트의 적이 아니다?

탄수화물이 가장 큰 적이라고 하지만...
사실 다이어트를 하면서 초콜릿을 참는 건 너무 어렵더라구요..

이렇게 식단 잘 하고 운동 잘 지키면 한 주에 1kg는 평균 빠질텐데 지금 제자리걸음 중이랍니다..

매일 초콜릿을 달고 살아서 그런거 같아요
다이어트의 적이 아니란 걸 알그레이 초콜릿 체험단을 통해 보여주고 싶네요!

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