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11월 26일 (음식 1073kcal, 운동 613kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1073/ 1704

613/ 284

성공
(960)

아침식사 : 566kcal (52.75%)
쌀밥 310kcal
돼지고기김치찌개 128kcal
애호박볶음 90kcal
콩나물무침 38kcal

오전 간식 : 109kcal (10.16%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 109kcal

점심식사 : 398kcal (37.09%)
김밥 318kcal
[서울우유] 저지방우유 80kcal

운동 : 613kcal
에어로빅 180kcal
핫요가 99kcal
만보걷기 334kcal

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