다이어트

11월 28일 (음식 1119kcal, 운동 161kcal)

1119/ 1493

161/ 249

성공
(286)

아침식사 : 149kcal (13.32%)

돼지고기 목살	53kcal
현미밥	96kcal

점심식사 : 107kcal (9.56%)

현미밥	96kcal
총각김치	11kcal

오후 간식 : 146kcal (13.05%)

[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)

146kcal

저녁식사 : 571kcal (51.03%)

삼겹살스테이크	250kcal
현미밥	321kcal

야식 : 146kcal (13.05%)

[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)

146kcal

운동 : 161kcal

보통 걷기

161kcal

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