다이어트

빠지긴 빠졌네요 ヾ(◍´▿'◍)ﾉﾞ

56부터 시작해서 51~2 왔다갔다 해요
근육량은 한참 부족하고 체지방률도 높지만
중간점검 겸 다시 마음 다져보려고 올려봐요
한 달 남은 2020년 건강히 다이어트해요ヽ( ᐛ )ノ

이전글 바프 드뎌 찍었네요..

다음글 아직멀었지만 뱃살과 약간의 라인은 정리된것 같나요?

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top