제가 살이 쉽게 쪘다 좀 쬐끔 빠졌다 하는 체질이긴 한데요.
작년 여름에 어찌하다보니 2~3개월 새에 근 10키로나..
그렇게 많이 쪘을 줄은.. ㅠㅠ
겨울부터 쬠씩 관리해서 6~7키로 정도는 어케 빼고
이번 여름에 또 찌고..;; (왜 여름에...)
진짜 안되겠다싶어서 지난주부터 빡세게
관리하는 중이에요.
쬠 긍정적으로 탄력붙어서 재미져서 더 디테일하게
따지다(?) 보니 덕분에 좋은 앱도 알게되서 넘 좋아요..
아직도 표준..이 아니고요.
갈 길이 멀고 힘들지만 힘내고 있습니다..
화이팅~! 이에요.
