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저 진짜 해보려구요

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몸이 아프면서 7-8년동안 살이 너무 불었는데
바쁘다보니 미루고 미루다 이제는 진짜 해보려구요
숫자에 연연하지 않고 꾸준하게 조금씩 감량해보려해요
식단만 쓰는데도 많은 변화가 생길것만 같은 기분...😅
다들 같이 화이팅해요!

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