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가볍게 아이스크림을 즐기고 싶어요

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다이어트를 시작하고 제일 힘든게 한 개씩 즐기던 간식이에요. 일하다가 피곤할때 졸릴때 또는 식사후 꺼내먹던 버릇이 있는데 갑자기 끊으려니 너무 힘들더라고요. 가볍게 먹을 수 있는 아이스크림으로 힐링하면서 건강하게 다이어트 하고 싶어요. 인스타그램도 필수로 남길게요 @seia_day / @seia_diet

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