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저녁 안먹고 뺏는데
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댓글 (2)
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저녁약속 있으신 날은 아침점심을 좀 가벼이 드시고, 그다음날부터 며칠정도 운동을 좀더 하심 되요~
저도.. 저녁 굶고 다이어트중인데 요요 겁나네요 ㅠㅠ
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