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30일 물 2리터 마시기 도전 성공

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매일 물2리터 마시기 도전했어요 하루에 500ml마시기도 힘들었던 저는 일부러 물병을 들고 다니며 마시기도 하고 정수기 근처에 가면 물을 한컵 한번에 마시기도했어요~ 물을 마시닌까 화장실도 자주 가게 되었지만 몸속노폐물이 빠져나오는 것같았어요~ 물이 맛있어지고 배도 불러서 다른 음료는 안 마시게 되었어요 물을 마시면서 더 건강해지는것같았어요~ 계속 물 2리터 마시기는 계속 도전할거에요 물만 잘마셔도 배가 좀들어가는것 같아요 😂

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oej04님이 성공한 30일 도전

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