멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트에 먹어야될 영양제
이전글 비현실적이고 과도한 목표
다음글 고도비만 다이어터 님들 조언이 필요해요 ㅠㅠ
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
비타민b,오메가3는 필수로 드셔야하고 추가로 타우린,밀크시슬 좋아요~ 피로도도 관리 잘해야해요^^
비타민영양제,철분제 사람마다 틀지않을까요
감사합니다~^^
음..... 비타민 영양제를 먹는게 가장 무난하다고 생각합니다.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동
