다이어트

생리 끝났는데 식욕조절이 안되용 ㅠ

겨우 생리 끝났을때만 식사조절이 가능한데
생리 끝났는데 식욕조절이 안된다.
우울 모드
남들은 한달 두달에 10kg씩 빼는데 나는 매달 1.5~2kg밖에 못빼고
길어지는 다이어트에 지침 ㅠ

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저는 지난달 오히려 몸무게가 늘었어요..ㅠㅠ 천천히 빼려고 하지만 이제 더 안빠지는거 같어 지치고 힘드네요..
그래도 우리 1키로라도 빼면서 다시 힘내요~~!!

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