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초간단 양배추 요리

 다신다이어터

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예열된 후라이팬에 포도씨유 살짝 두르고
채친 양배추를 살짝 볶아주고
저염햄 또는 오리고기 슬라이스한 것 넣어 익혀주고
현미밥 1/3공기 볶고
마지막에 계란 하나 풀어서 익혀주면 끝!

소금간 별도로 하지 않고 먹어도 아삭아삭 맛있어요

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