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3일동안 2.5키로 쪘어요...

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사실 3일동안 폭식한건 아니구..저번에 일주일 입터져서 3키로찌고 2~3일동안 또 열심히해서 2키로빼고 또 입터져서 2키로찌고 3키로 빼고 반복이었는데 요번에 진짜 다이어트 생각안하고 막먹어서 54후반이었던 몸무게가 57.5가 됬어요..거기다 과자나 치킨 등 지방위주로 먹어서 그런가 원래 일주일씩 폭식했을때보다 배가 더 쪄보입니다...어떻게해야하나요..?

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