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01월 14일 (음식 1479kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1479/ 1794

0/ 299

성공
(16)

아침식사 : 219kcal (14.81%)
맥반석 구운계란 62kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 130kcal
딸기 27kcal

오전 간식 : 180kcal (12.17%)
[해태] 에이스 24g 130kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

점심식사 : 525kcal (35.50%)
조밥 246kcal
동태국 34kcal
배추김치 25kcal
상추겉절이 19kcal
제육볶음 152kcal
계란찜 49kcal

저녁식사 : 555kcal (37.53%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 189kcal
99kcal
[CJ] 비비고 군만두 252kcal

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