다이어트

기분이 나빴다가 좋아진 날ㅎㅎ

매일 아침 인바디체중게로 몸무게를 재는데 체중이 늘었길래 에잇 하고 꺼버렸는데
지금 다이어리 쓰려고 체지방이랑 골격근 확인하는데 골격근 늘고 체지방 1.2%나 줄어서 급 기분이 좋아졌어요..ㅎㅎ

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