작년 5월말부터 다이어트를 시작하고,
새로운것이 필요할것 같아 처음으로 다신도전에 참여해보았습니다.
피부도 건조하고 몸도 마음도 약간 지치고 다이어트 습관을 기르자는 생각으로 물마시기를 도전해보았는데
한달동안 물마시기를 하고나니 피부도 덜 건조하고, 화장실도 자주가게 되고, 체중감량도 있었어요
7개월동안 8kg를 감량한 후라 많은 체중감량을 기대하지는 않았는데,0.85kg가 줄었어요
전체적으로 티가 많이 나지는 않지만 몸무게는
51.9 에서 51.05가 되었습니다
앞으로도 물마시기와 다른 운동들을 계속해서 도전할 생각입니다. 화이팅!
