눈바디👁
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응원합니다 화이팅
저는 진짜 친구랑 둘이서 길게 잡고 같이 하자 하면서 2020.05부터 시작해서 아직도 하고 있어요! 1~2개월은 간식도 끊고 식단 조절하고 운동은 달리기 걷기 홈트영상 따라하기 정도 하루에 1시간씩 하려고 노력했던거 같아요!!
2020.05부터 시작해서 1~2개월은 식단 조절하구그 이후에 운동 밖에서 달리고 걷고 했어요 홈트 영상도 열심히 따라했숩니다!!
와.. 멋있어요 ㅠㅠ
와 어떻게 빼셨어요?
저도..얼른 눈에띄는변화가있었음 좋겠어요 ㅠ 부럽슴다
수고하셨습니다 ㅠㅠ 혹시 어떤 운동 하셨나요? 기간 등등 알려주세욤 ㅠㅠ
눈바디로 이정도면..
수고하셨습니다ㅎㅎ 힘내세용!!!!
화이팅
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