view-top

01월 29일 (음식 356kcal, 운동 350kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

356/ 1673

350/ 278

성공
(1389)

아침식사 : 356kcal (100.00%)
아메리카노 4kcal
[GS25] 버터쿠키 147kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거) 107kcal
누룽지 98kcal

운동 : 350kcal
싸이클 실내자전거 350kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 천천히

다음글 6일간 다이어트 후기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동