다이어트

김치참치오트밀죽

오늘 해먹은 오트밀요리!!
백종원슨생님 레시피입니도
물450ml에 김치한컵넣고
끓이다가 오트밀 3~5스푼 넣고
간은 간장이나 소금으로 맞춰쥬세요
죽느낌날때까지 끓이면 끝!
참치는 데코로 올려주세요

이전글 간식혹은 아침메뉴로 딱

다음글 두부면 스파게티

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top