멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두달에 6키로 감량 가능할까요??
이전글 배가 비정상적으로 많이나왓어요
다음글 첫운동, 첫헬스장 설레고 걱정됩니다ㅜ
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
전 3주 동안 5키로 감량 중이에요~
한달동안 3키로씩 빼는거면 가능하지 않을까용..? 일주에 1키로만 빼더라도 한달에 4-5키로는 빠지니까..
몸무게에 따라 다른데 다신 기준으로 한 달에 2-3키로 감량을 권고합니다 여유롭게 이주 정도 더 잡으시면 가능하실 거 같아요~~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동